昨日も、部活に行って参りました…。

結局この夏、一番長い距離泳ぎました。
内容が…

・UP 400mスキップス(スイム、キック、プル、スイム 100ず
つ)

・I.M(メドレー)50m×8 3セット
 ?キック ?プル ?スイム     計1200m

・Fr(クロール) 100×10 100×8 100×6  計2400m

・Down 200m

合計4200m


…疲れた…(はあ。

私は、一回休んだので、4100だったんですが…それでも、泳いだなあ。

こんなメニューをこなせるなんて、昔の私から考えれば、すごいこと…。達成感は、ものすごかったですw


で、このことを母に話したんですが…私、

「今日、4000km泳いだよ!」

なんてほざいてしまって…。

4000て…あり得ないよ。んなにさん…。
ホント、このごろおかしいです(笑)

今日は午後から部活です。記録会らしい。
良いタイムが出ますように…!!

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